难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g di mandorle pelate
- 50 g di nocciole
- 20 g di fiocchi di avena
- 100 g di datteri denocciolati
- 50 g di prugne secche denocciolate
- 15 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 4 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
- 1 cucchiaio di zucchero a velo (可选的)
- 4 cucchiai di cacao amaro in polvere
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 186 kJ / 44 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有
Dolce di mele in vasocottura
1小时
Macedonia calda di mele con zabaione alla cannella
30 分钟
Gelato semplice alla nocciola
6h 30 min
Gelato banana e ananas
8h 20 min
Mele insaporite (200 g)
15 分钟
Muffin di mela e limone al vapore
1h 5 min
Soufflé cioccolato e arancia
45 分钟
Code di aragosta con crema pasticcera
6h
Gelato al pistacchio senza uova
10h 20 min
Sacher Torte (senza glutine)
3h
Cheescake al caco mela
8小时
Pere insaporite (400 g)
15 分钟