难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Massa
- 6 claras de ovo
- 60 g açúcar light
- 6 gemas de ovo
- 40 g farinha tipo 55
- 20 g cacau em pó, mais q.b. p/ cobrir
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
Recheio
- 150 g queijo-creme (até 30% de gordura)
- 1 ½ c. chá de açúcar light
- 1 c. chá de açúcar baunilhado
- 2 c. chá de raspa de limão
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 672.8 kJ / 160.8 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 饱和脂肪
- 4.8 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 162.3 mg
替代食谱
显示所有Bolo de 1 ovo
35 分钟
Queijadas da avó Cidália
1小时 30 分钟
Brownies de abacate
30 分钟
Pãezinhos de leite
4小时
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
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Broas da estremadura
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Cookies de passas
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Bolo de figo e medronho
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Pudim de tapioca
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Barras de cereais
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Queques de maçã e limão
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Bolo de aveia e frutos secos
1小时 20 分钟