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素包子馅

素包子馅
4.5 11 评分
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
1 罐
马上体验

食材

  • 小苏打
    ½ 茶匙
  • 青菜 洗净
    400 克
  • 干香菇 泡发
    4 - 5 朵
  • 罐装草菇 沥干水分
    150 克
  • 新鲜黑木耳
    150 克
    15 克 黑木耳，干的, ，泡发
  • 香干
    100 克
  • 盐
    2 茶匙
  • 鸡粉
    2 茶匙
  • 糖
    3 汤匙
  • 麻油
    2 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 罐

蛋白质 35.7 g
热量 3017 kJ / 721 kcal
脂肪 30.4 g
膳食纤维 22.2 g
碳水化合物 65.2 g

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