难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Base de galletas
- 120 g de galletas sándwich de chocolate
- 50 g de mantequilla (Lurpak®)
Relleno
- 3 hojas de gelatina
- 50 g de chocolate negro (70% de cacao) (y un poco más para servir)
- 70 g de plátano en trozos (y un poco más para servir)
- 1 cucharada de coco rallado
- 20 g de azúcar glas
- 50 g de queso mascarpone
- 100 g de queso ricota
- 70 g de nata (35% de grasa)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1378.2 kJ / 329.7 kcal
- 蛋白质
- 5.4 g
- 碳水化合物
- 22.7 g
- 脂肪
- 24.4 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
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