设备与配件
Tiramisù crudivegano
准备工作 20 分钟
总数 4小时 30 分钟
6 raciones
食材
Base
-
de nueces peladas210 g
-
de dátiles sin hueso190 g
-
de café soluble (可选的)1 cucharadita
-
vaina de vainilla (solo la raspadura)½
Crema de chocolate
-
de dátiles sin hueso90 g
-
de leche de coco200 g
-
de nueces peladas50 g
-
de cacao puro en polvo10 g
-
de aceite de coco75 g
-
de sal1 pellizco
Crema de vainilla
-
de leche de coco200 g
-
vaina de vainilla (solo la raspadura)½
-
de aceite de coco100 g
-
de jarabe de arce5 cucharadas
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8 g
热量
3393 kJ /
811 kcal
脂肪
62 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
59 g
还收录在
Raw food
11 道食谱
西班牙
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