难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 g Butter und etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Mehl
- 500 g Milch
- 4 Eier
- 1 Prise Salz
- 40 g Zucker
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 65 kJ / 156 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
替代食谱
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Joghurt-Früchte Overnight Oats
8小时
Eulen-Muffins
1小时 15 分钟
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8小时
Energyballs
25 分钟
Milchreis
1小时
Vanille-Protein-Quark
10 分钟
Protein-Energy-Balls
10 分钟
Warmer Schoko-Kokos-Grießbrei
15 分钟
Möhren-Küchlein
50 分钟
Milchreis mit Zimt
50 分钟
Grießschmarrn mit Apfelmus
55 分钟
Schokoladen-Milchreis
1小时