设备与配件
Tortini di quinoa con salsa ai lamponi
准备工作 25 分钟
总数 2小时
6 porzioni
食材
Salsa ai lamponi
-
300 g di lamponi, freschi300 g di lamponi freschi
-
100 - 150 g di zucchero secondo il proprio gusto
-
30 g di succo di limone
-
burro q.b. per imburrare
Tortini di quinoa
-
300 g di succo d'arancia spremuto fresco (4-5 arance)
-
300 g di latte di cocco fresco o in scatola
-
50 g di datteri denocciolati
-
¼ - ½ cucchiaino di cardamomo in polvere, a piacere½ cucchiaino di cannella in polvere a piacere
-
160 g di chicchi di quinoa
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale½ stecca di vaniglia
-
1 banana matura (circa 100 g), a rondelle
-
500 g di acqua
-
50 g di frutti di bosco, misti, freschi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6 g
热量
1599 kJ /
382 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
55 g
您可能还喜欢...
显示所有Sorbetto al limone
8小时 30 分钟
Crema al caffè
15 分钟
Tortino di cioccolato con cuore morbido
2小时
New York cheesecake
6小时 30 分钟
Spumone ai frutti di bosco
10 分钟
Budino al cioccolato
6小时 15 分钟
Gelato alla frutta
5 分钟
Torta ai frutti rossi
1小时 15 分钟
Gelato allo yogurt e pesche
20 分钟
Composta di mele
20 分钟
Spuma ai mirtilli
10 分钟
Gelato veloce alla frutta
10 分钟