Budino proteico
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Budino proteico

4.0 (1 评分 )

食材

  • 50 g di pistacchi, sgusciati e pelati
  • 250 g di latte parzialmente scremato
  • 20 g di zucchero
  • 20 g di proteine in polvere (可选的)
  • 1 foglio di gelatina, ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
  • 20 g di cacao amaro in polvere

营养价值
每 1 porzione
热量
874 kJ / 209 kcal
蛋白质
12 g
碳水化合物
14 g
脂肪
12 g
膳食纤维
2 g

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