难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 900 g de carottes, coupées en tronçons
- 900 g de chou blanc, coupé en morceaux
- 200 g de mayonnaise maison
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- 1 c. à soupe de moutarde
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 868 kJ / 209 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 10.7 g
- 脂肪
- 16.2 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
替代食谱
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