难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de agua
- 150 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en trozos pequeños
- 100 g de ejotes, sin puntas y cortados en trozos medianos
- 70 g de jitomate
- 1 rama de cilantro, sólo las hojas
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 256 kJ / 61 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 0 g
替代食谱
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Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria
1小时 10 分钟
Papilla de verduras con pollo
30 分钟
Papilla de zanahoria y camote
50 分钟
Crema de verduras
20 分钟
Galletas saladas
30 分钟
Mermelada de frambuesa
15 分钟
Cereal para bebe
20 分钟
Papilla de ternera
20 分钟
Papilla de chícharo
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50 分钟
Fresas con crema de coco
40 min
Papilla de papa, pollo y romero
30 分钟