Papilla de lentejas, arroz y pollo

Name: Papilla de lentejas, arroz y pollo
Prep time: 5 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 50 g de lentejas; 800 g de agua; 50 g de arroz; 100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel

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难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 50 分钟

份量 8 porciones

食材

50 g de lentejas, limpias y remojadas 12 horas en agua
800 g de agua
50 g de arroz, blanco, lavado
100 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, cortada en cubos medianos

营养价值: 每 1 porción
热量: 239 kJ / 57 kcal
蛋白质: 5 g
碳水化合物: 9 g
脂肪: 0 g
膳食纤维: 1 g

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