难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de agua
- 200 g de calabacita, sin puntas y cortada en trozos pequeños
- 200 g de chícharos, frescos o congelados
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 223 kJ / 53 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有Papilla de ternera
20 min
Crema de verduras
20 min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 分钟
Papilla de garbanzos
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Papilla de lentejas
1h
Papilla de chayote
20 min
Papilla de espinaca
20 min
Crema de calabaza
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Papilla de aguacate, jitomate y cilantro
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Papilla de kiwi, manzana y espinaca
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Papilla de espinaca, manzana y apio
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Papilla de frijoles
1h 10 min