难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g di acqua
- 100 g di confettura di ciliegie
- 50 g di olio di oliva + q.b.
-
30
g di malto di orzo
或 30 g di miele - 1 cucchiaino di sale
- 30 g di semi di lino
- 200 g di farina integrale
- 300 g di farina manitoba
- 1 bustina di lievito di birra disidratato
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 1242 kJ / 297 kcal
- 蛋白质
- 7.1 g
- 碳水化合物
- 50.6 g
- 脂肪
- 8.8 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
替代食谱
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Cookies
1小时
Torta all'uva rossa
1h 40 min
Mini plumcake soffici allo yogurt
1小时
Torta di zucca, cannella e cioccolato
1h 20 min
Cookies alle noci e gocce di cioccolato
40 分钟
American cookies
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