设备与配件
Moučník "Lesní mech"
准备工作 1小时 30 分钟
总数 2小时 20 分钟
16 kusů
食材
Těsto
-
cukru300 gramů
-
oleje200 gramů
-
vejce3
-
hladké mouky200 gramů
-
160 gramů semolinové pšeničné krupicehrubé mouky160 gramů
-
kypřicího prášku do pečiva3 čajové lžičky
-
špenátu, mraženého, sekaného (rozmraženého a vymačkaného)250 gramů
Krém
-
ztužovače šlehačky (1 balíček, např. Dr. Oetker)10 gramů
-
smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku vychlazené800 gramů
-
250 gramů směsi ovoce, např. malin, borůvekgranátové jablko na ozdobu1
难易度
中级
营养价值 每 1 kus
蛋白质
5.4 g
热量
1872 kJ /
447 kcal
脂肪
28.8 g
膳食纤维
0.9 g
碳水化合物
43 g