难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g di latte di cocco in lattina, minimo 18% di grassi
- 120 g di caffè espresso
- 60 g di miele
- 50 g di noci pecan
- 60 g di biscotti, tipo digestive, a pezzi
- 20 g di cocco disidratato grattugiato
- 1 banana a rondelle
- fave di cacao per guarnire (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1803 kJ / 429 kcal
- 蛋白质
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 32.6 g
- 脂肪
- 31.1 g
- 膳食纤维
- 4.4 g
替代食谱
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Pinza
50 分钟
Torta ricotta e cocco
1小时
Ciambella farcita all'arancia
1小时 50 分钟
Mele insaporite (200 g)
15 分钟
Torta cioccolato e cachi
1小时
Plumcake alle carote al Varoma
50 分钟
Mele insaporite (400 g)
15 分钟
Castagnole (Cecamarini)
1小时 5 分钟
Necci
1小时
Gelato ai mirtilli con cialda corallo
6小时 40 分钟
Frittelle di mele e arancia
1小时 5 分钟
Madeleine con crema inglese alla vaniglia
1小时