Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

4.5 3.2K 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 porcje

食材

2 ząbki czosnku
300 g przecieru pomidorowego typu passata
25 g koncentratu pomidorowego
30 g brązowego cukru
20 g sosu sojowego
20 g octu balsamicznego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (可选的)
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 486 mg

蛋白质 30 g

热量 904.3 kJ / 216 kcal

脂肪 3.7 g

膳食纤维 1.9 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 15.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DANIA MIĘSNE 65 道食谱
波兰

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 道食谱
波兰

PROSTE POMYSŁY 214 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kurczak po koreańsku

30 分钟

Leczo

40 分钟

Kokosowe curry z kurczakiem i ryżem

45 分钟

Bigos

1小时 30 分钟

Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)

45 分钟

Soczysty filet z indyka na kanapki

16小时

Wieprzowina stir-fry z warzywami

1小时 20 分钟

Szybki gyros z sosem tzatziki

20 分钟

Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów

50 分钟

Bigos podhalański

1小时 40 分钟

Żeberka w kapuście

2小时 10 分钟

Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem

1小时 10 分钟

显示所有