跳至内容 搜索
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
4.9 15 评分
准备工作 15 分钟
总数 5小时 15 分钟
15 plátků
马上体验

食材

  • ovesných vloček
    150 gramů
  • slunečnicových semínek
    140 gramů
  • lněných semínek
    90 gramů
  • lískových oříšků
    90 gramů
  • chia semínek
    2 čajové lžičky
  • psyllia
    4 čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • vody
    300 gramů
  • javorového sirupu podle chuti
    1 - 1 ½ polévkové lžíce
  • kokosového oleje
    3 čajové lžičky

难易度

初级

营养价值 每 1 plátek

蛋白质 6.1 g
热量 751 kJ / 179 kcal
脂肪 12.5 g
膳食纤维 4.3 g
碳水化合物 8.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Superfood 10 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Bagety

Bagety

4.8(888)

35 分钟

Skládaný bylinkový chléb

Skládaný bylinkový chléb

4.9(832)

1小时 20 分钟

Křupavý jogurtový chléb

Křupavý jogurtový chléb

4.9(477)

3小时

Anglické rohlíky

Anglické rohlíky

4.8(228)

1小时 40 分钟

Tradiční chléb se semínky

Tradiční chléb se semínky

4.9(189)

1小时 50 分钟

Loupáky

Loupáky

4.8(165)

3小时 25 分钟

Sladký snídaňový chléb

Sladký snídaňový chléb

4.8(137)

1小时 30 分钟

Chléb se semínky a cibulkou

Chléb se semínky a cibulkou

4.8(83)

1小时 50 分钟

Mléčný chléb

Mléčný chléb

4.8(82)

2小时 20 分钟

Pita chléb

Pita chléb

4.8(72)

1小时 25 分钟

Žitno-pšeničný chléb z droždí

Žitno-pšeničný chléb z droždí

4.8(57)

2小时 10 分钟

Extra dobrá brioška

Extra dobrá brioška

4.8(55)

3小时

 显示所有