设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
法式野菜蒸糕&蒜香奶油蛤蜊、咖哩南瓜濃湯
准备工作 1小时
总数 2小时 10 分钟
2 人份
食材
法式野菜蒸糕
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水 (含川燙與料理用)1850 克
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紅蘿蔔 切片40 克
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新鮮四季豆 捏去頭尾、去莖30 克
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南瓜 去皮、去籽，切片30 克
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新鮮菠菜葉60 克
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蛋4 顆
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低筋麵粉20 克
蒜香奶油蛤蜊
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蒜頭100 克
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奶油20 克
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鹽1 小撮
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白酒50 克
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洋蔥 切條100 克
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黑胡椒粉½ 茶匙
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新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨300 克
咖哩南瓜濃湯
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培根片 略切30 克
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洋蔥 切條100 克
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南瓜 去皮、去籽，切塊400 克
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馬鈴薯 去皮、切塊200 克
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水800 克
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咖哩塊 (甜味)30 克
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鹽½ 茶匙
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黑胡椒粉 少許，依個人口味調整
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
41 g
热量
3393 kJ /
811 kcal
脂肪
30 g
膳食纤维
14 g
碳水化合物
100 g
还收录在
一鍋多菜
9 道食谱
中国台湾地区
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