难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- masło, miękkie, do natłuszczenia formy
- 25 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 125 g sera żółtego, np. gouda, edam, pokrojonego na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 500 g mięsa wołowego, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 3 cm kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
- 25 g bułki tartej
- 2 jajka
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 30 - 40 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
-
100 - 120
g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski
或 100 - 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 5 mm paski - 80 - 100 g pieczarek, pokrojonych w 2 mm plastry
- 8 - 10 liści bazylii, świeżych, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1854.5 kJ / 443.2 kcal
- 蛋白质
- 42.9 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 24.6 g
- 饱和脂肪
- 10.9 g
- 膳食纤维
- 2.9 g
- 钠
- 1056.8 mg
替代食谱
显示所有Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50 分钟
Placki ziemniaczane po zbójnicku
2h 10 min
Placki po węgiersku z gulaszem
1h 45 min
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10 min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 分钟
Gulasz z żołądków drobiowych
1h 40 min
Gulasz węgierski z knedlami z bułki
1小时 15 分钟
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1小时
Gulasz z ziemniakami
45 分钟
Kartacze z mięsem
1小时
Gołąbki bez zawijania
1小时 20 分钟