难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 220 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 30 g oleju słonecznikowego
- 40 g ketchupu
- 25 g brązowego cukru
- 20 g skrobi kukurydzianej
- 55 g białego octu winnego
- 30 g sosu sojowego, ciemnego
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (可选的)
- 600 - 700 mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości
-
250
ryżu parboiled
或 250 g ryżu długoziarnistego - 550 g wody
- cebula dymka (ok. 50 g), pokrojona ukośnie w 2 mm plastry
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2450 kJ / 585 kcal
- 蛋白质
- 33 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 16 g
- 膳食纤维
- 5.4 g
替代食谱
显示所有Gnocchi z kurczakiem i warzywami
40 分钟
Pierogi z mięsem z rosołu i kiszoną kapustą
1h 30 min
Bułeczki bao z resztkami mięsa z sosem Hoisin
1h 30 min
Gulasz z drobiowych serc i pieczarek
2小时 25 分钟
Bigos podhalański
1小时 40 分钟
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
2小时 10 分钟
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1小时
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1小时
Gulasz soczewicowo-dyniowy
1小时
Kotlety z mięsa z rosołu
30 分钟
Curry z kurczakiem i brązowym ryżem
1h 30 min
Fasolka po bretońsku na szybko
35 分钟