设备与配件
Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
2 raciones
食材
-
de aceite de oliva50 g
-
solomillo de cerdo (300-350 g) en medallones de aprox. 1 cm, salpimentados1
-
de harina1 - 2 cucharadas
-
huevo batido1
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de vino blanco100 g
-
de agua150 g
-
pastilla de caldo de ave½
-
zumo de limón50 g
-
perejil fresco picado1 cucharadita
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
39.57 g
热量
2237 kJ /
535 kcal
脂肪
36.59 g
膳食纤维
1.59 g
碳水化合物
11.15 g
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