
设备与配件
Mini Banana and Oat Bakes
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
24 pieces
食材
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coconut oil plus extra for greasing60 g
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pitted dates (approx. 60 g)10
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bananas cut in pieces200 g
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rolled oats185 g
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natural vanilla extract1 tsp
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
蛋白质
1.1 g
热量
272 kJ /
65 kcal
脂肪
3.2 g
碳水化合物
8 g