难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 90 g brown onion, cut into halves
- 110 g leek, white part only, cut into quarters
- 260 g carrots, cut into quarters
- 130 g sweet potato, peeled and cut into pieces (3 cm)
- 120 g celery stalks, cut into quarters
- 3 dried shiitake mushrooms, cut into slices
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley
- 1 dried bay leaf
- 2 sprigs fresh thyme
- 1300 g water
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 296.8 kJ / 70.5 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 10.7 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 6.3 g
- 钠
- 695.8 mg
替代食谱
显示所有
Boiled rice
25 分钟
Sautéed zucchini (300 g)
15 分钟
Shredded chicken 2-for-1
40 分钟
Korma spice blend
5 min
Bacon with chicken strips
15 分钟
Basmati rice in Varoma bundt tin
35 分钟
Thai red curry paste
15 分钟
British spice rub
5 min
Boiled pasta
20 分钟
White basmati rice
40 分钟
Kimchi
149小时
Sautéed chicken cubes
15 分钟