Salade d'été

Salade d'été

4.4 42 評分

准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

6 portions

食材

de chair de melon détaillée en billes
300 g
d'eau
300 g
de carottes coupées en filaments
300 g
d'amandes décortiquées entières
10 g
feuilles de menthe fraîche
6
d'huile d'olive
50 g
de jus d'orange
30 g
de vinaigre aux agrumes
20 g
sel fin à ajuster en fonction des goûts
1 pincée
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées
de fraises coupées en quatre
120 g
de jambon de Bayonne coupées en trois dans la longueur
3 tranches

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 3 g

热量 604 kJ / 146 kcal

脂肪 10 g

碳水化合物 10 g

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