设备与配件
Spaghetti al tonno
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
-
spicchi di aglio2
-
½ cucchiaino di peperoncino rosso, secco, macinatopeperoncini rossi piccanti freschi i semi estratti2
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di olio di oliva e un po' di più per irrorare70 g
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di tonno fresco senza pelle e a cubetti (3 cm)400 g
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di sale1 pizzico
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di capperi sotto sale risciacquato in acqua fredda80 g
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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di basilico, fresco le foglie lavate e asciugate, tritate o strappate grossolanamente1 mazzetto
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di pomodori ciliegino tagliati in quarti400 g
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di acqua1500 g
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di pasta secca tipo spaghetti450 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
851.9 mg
蛋白质
30.1 g
热量
2059.6 kJ /
492.3 kcal
脂肪
11.8 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
65.3 g
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