
设备与配件
Avocado con uovo e tartare di salmone
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 porzione
食材
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uova fredde6
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acqua riempire d'acqua fino a 1 litro
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di aneto fresco le foglioline lavate e asciugate2 rametti
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di filetti di salmone, freschi, senza pelle (qualità sushi), tagliati a pezzi250 g
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di succo di limone spremuto fresco20 g
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di olio di oliva5 g
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di pepe rosa in grani1 cucchiaino
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di sale½ cucchiaino
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avocados3
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di germogli di cipolla, freschi30 g
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di pane bianco tostato6 fette
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
459.7 mg
蛋白质
20.6 g
热量
1491 kJ /
356.3 kcal
脂肪
21.8 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
4.8 g
碳水化合物
20.5 g