Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

5.0 4 評分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 raciones

食材

de acelgas (aprox. 900-1000 g)
1 manojo
dientes de ajo
3
de aceite de oliva
50 g
de sal
2 - 4 pellizcos
de agua
250 g
de pimienta molida
1 - 2 pellizcos
de harina de trigo
100 g
huevos
2
aceite para freír

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 681.3 mg

蛋白质 10.7 g

热量 1789 kJ / 428 kcal

脂肪 28 g

膳食纤维 4.2 g

饱和脂肪 4.5 g

碳水化合物 34.8 g

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