设备与配件
Galette de calabacín y tomate
准备工作 40 分钟
总数 1小时 30 分钟
8 raciones
食材
Masa
-
150 g de mantequilla muy fría, en dados de 1-2 cm
-
300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
-
½ cucharadita de sal
-
90 g de agua muy fría
Verduras laminadas
-
350 g de calabacín con piel, sin los extremos
-
350 g de tomates pera pequeños
Montaje y horneado
-
190 g de tomates secos en aceite escurridos
-
10 g de cebollino fresco picado
-
4 - 6 pellizcos de sal
-
30 g de agua
-
60 g de queso parmesano rallado
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
1 cucharada de leche para pincelar
-
10 hojas de albahaca fresca
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
409.5 mg
蛋白质
11.2 g
热量
1586 kJ /
379 kcal
脂肪
18.5 g
膳食纤维
5 g
饱和脂肪
11.1 g
碳水化合物
45.4 g
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