设备与配件
Burger au four
准备工作 40 分钟
总数 2小时 45 分钟
6 portions
食材
Les buns
-
de lait210 g
-
de levure boulangère fraîche (environ 20 g)½ cube
-
de miel2 c. à café
-
de farine bise250 g
-
de flocons d'avoine fins80 g
-
de beurre en morceaux20 g
-
de sel1 ½ c. à café
Les galettes de viande
-
d'oignons coupés en deux80 g
-
de fromage à raclette en tranches, puis coupées en deux150 g
-
de persil frais (env. 10 g), effeuillé½ bouquet
-
de viande de bœuf hachée500 g
-
de flocons d'avoine fins30 g
-
de moutarde à gros grains1 c. à soupe
-
de poudre de paprika doux1 pincée
-
de sel¾ de c. à café
-
de poivre noir, moulu2 pincées
-
de lard, dégraissé, en tranches puis coupées en deux dans le sens de la largeur6 tranches
-
salade verte (p. ex. lollo ou laitue pommée)6 feuilles de
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
37.8 g
热量
3213 kJ /
767.9 kcal
脂肪
43.6 g
碳水化合物
61.6 g
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