Pui cu sos de roșii și ceapă

3.0 2 評分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
6 porții

食材

  • ceapă galbenă clini sau felii (1 cm)
    400 - 500 g
    400 - 500 g ceapă roșie, clini sau felii (1 cm)
  • ulei vegetal
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • pui (aprox. 1400 g)
    1
  • sare plus pentru asezonat
    ½ - 1 linguriță
  • piper alb măcinat plus pentru asezonat
    ¼ linguriță
    ¼ linguriță piper negru măcinat, plus pentru asezonat
  • boia de ardei, dulce
    1 lingură
  • roșii sferturi
    1000 g
    800 g roșii, din conservă
  • apă
    200 g
  • cățel de usturoi feliat
    1
  • foi de dafin, uscate
    2
  • cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) fărâmițat
    2
  • fasole verde proaspătă capetele îndepărtate (vezi variantă)
    300 - 400 g
    300 - 400 g fasole verde congelată
  • ulei de măsline
    1 lingură
  • paste scurte tip orzo
    120 - 160 g
  • coriandru, frunze proaspete pentru garnisit

难易度

中级


营养价值 每 1 porție

472.5 mg
蛋白质 48.8 g
热量 2954.7 kJ / 706.2 kcal
脂肪 40.9 g
膳食纤维 6.1 g
饱和脂肪 10.7 g
碳水化合物 36.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有