设备与配件
Risoni cu pui și pesto
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
4 porții
食材
Pesto
-
parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)40 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)3 - 4 fire
-
ulei de măsline40 g
Paste cu pui
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)150 g
-
praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
apă500 g
-
paste mărunte250 g
-
mazăre congelată decongelată100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
452.4 mg
蛋白质
32.3 g
热量
2636 kJ /
627.5 kcal
脂肪
32.6 g
膳食纤维
6.6 g
饱和脂肪
7.5 g
碳水化合物
48.7 g
您可能还喜欢...
显示所有Piept de pui pizzaiola
55 分钟
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1小时 20 分钟
Pui prăjit în stil coreean
3小时 10 分钟
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Tocană de vită cu gnocchi
1小时 30 分钟
Salată cu carne și rucola
35 分钟
Pui în stil indian
1小时
Fleică de porc cu ceapă verde
1小时 10 分钟
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 分钟
Orez cu carne de porc
1小时
Friptură aromată de miel
29小时 50 分钟