设备与配件
Pain pide au bœuf haché
准备工作 20 分钟
总数 2小时 30 分钟
6 portions
食材
-
220 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche
-
400 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
30 g d'huile d'olive
-
½ c. à café rase de sel
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
300 g de viande de bœuf hachée
-
2 pincées de paprika
-
2 pincées de cumin en poudre
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2 pincées de gingembre en poudre
-
3 brins de persil frais équeutés
-
3 c. à soupe de coulis de tomates
-
120 g de mozzarella râpée
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
378.6 mg
蛋白质
20.8 g
热量
2253.4 kJ /
538.6 kcal
脂肪
24.8 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
8.3 g
碳水化合物
56.6 g
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