设备与配件
Tourte aux légumes et bœuf haché
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 parts
食材
-
70 g d'emmental coupé en morceaux
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
300 g de poivron coupé en morceaux
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500 g de courgettes coupées en morceaux
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35 g d'huile d'olive
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1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
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2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
600 g de viande de bœuf hachée
-
300 g de tomates détaillées en dés
-
30 g de concentré de tomate
-
beurre pour le moule
-
farine pour fariner
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1 pâte feuilletée maison
-
1 œuf battu
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
38.5 g
热量
3271.7 kJ /
786 kcal
脂肪
52.3 g
膳食纤维
5.2 g
碳水化合物
37.5 g
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