Tarta flambeada con espirales de verduras

Tarta flambeada con espirales de verduras

5.0 1 評分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 ración

食材

de harina de trigo
220 g
de aceite de oliva
35 g
de agua
125 g
de sal
½ cucharadita
de azúcar
1 pellizco
de remolacha cruda sin los extremos (aprox. Ø 3- 5 cm)
100 g
de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
150 g
de batata sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
100 g
dientes de ajo
2
de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
150 g
de crème fraîche
150 g
de queso feta desmenuzado
150 g
de nueces en mitades troceadas
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 538.4 mg

蛋白质 16.4 g

热量 2208.8 kJ / 527.9 kcal

脂肪 25.6 g

膳食纤维 6.1 g

饱和脂肪 7.6 g

碳水化合物 59.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 道食谱
西班牙

Cortador en espiral - Accesorio Cortador en Espiral de Thermomix® 10 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Callos veganos (setas con garbanzos)

Callos veganos (setas con garbanzos)

30 分钟

Pastel de zanahoria y brócoli

Pastel de zanahoria y brócoli

1小时 10 分钟

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

Curry de champiñones y garbanzos con espinacas

30 分钟

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

1小时 15 分钟

Poke de quinoa y seitán

Poke de quinoa y seitán

1小时

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2小时

Ensalada de cebada con naranja

Ensalada de cebada con naranja

50 分钟

Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi

Sushi rosa con verduras y salsa de aguacate y wasabi

1小时 15 分钟

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45 分钟

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca

25 分钟

Zoodles de calabacín

Zoodles de calabacín

15 分钟

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

1小时

显示所有