设备与配件
Bocata de langostinos, beicon y coleslaw
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
-
2 - 3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de repollo liso blanco en trozos de 5 cm
-
80 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
80 g de manzana (cualquier tipo) pelada y sin semillas, en trozos
-
50 g de cebolleta
-
3 pellizcos de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
50 g de mayonesa
-
20 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
250 g de langostinos crudos medianos pelados (secados con papel de cocina)
-
150 g de beicon ahumado en lonchas
-
1 baguette larga (aprox. 60 cm)
-
1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1312.2 mg
蛋白质
22.7 g
热量
2421 kJ /
578 kcal
脂肪
32.5 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
49.5 g
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