Crema de ejote

Crema de ejote

2.9 19 評分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

6 porciones

食材

50 g de cebolla
1 diente de ajo
15 g de aceite
ralladura de naranja (de ½ pieza)
300 g de ejotes en mitades
1 vaina de vainilla abierta verticalmente por la mitad
1200 g de agua
250 g de tofu
2 cucharaditas de sal

难易度

初级

营养价值每 1 porción

蛋白质 5 g

热量 403 kJ / 96 kcal

脂肪 3 g

碳水化合物 12 g

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