山藥蝦仁

山藥蝦仁

4.7 7 評分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

2 人份

食材

薑切塊
10 克
油
1 茶匙
新鮮山藥去皮、切條(約5公分 x 1公分)
100 克
紫山藥去皮、切條(約5公分 x 1公分)
100 克
草蝦去頭、殼和腸泥
6 - 10 隻
紅甜椒切條(約5公分 x 1公分)
100 克
鹽
½ 茶匙
糖
½ 茶匙
香油
½ 茶匙

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 12.5 g

热量 583 kJ / 139 kcal

脂肪 3.7 g

膳食纤维 1.9 g

碳水化合物 15.8 g

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