设备与配件
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
准备工作 20 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
-
de avena100 g
-
230 g de requesónde queso cottage230 g
-
huevos2
-
de miel30 g
-
2 cditas de mantequilla, derretidade ghee, mantequilla clarificada a temperatura ambiente y un poco más para cocinar20 g
-
de vainilla1 cdita
-
de polvo para hornear½ cdita
-
de sal1 - 2 pizcas
-
de frutos rojos, mixtos, frescos300 g
-
de azúcar40 g
-
de jugo de limón20 g
-
de ghee, mantequilla clarificada1 cda
-
plátano en rebanadas1
-
hojas de menta frescas para decorar
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
454.1 mg
蛋白质
12.7 g
热量
1647.1 kJ /
393.7 kcal
脂肪
14.5 g
膳食纤维
4.6 g
饱和脂肪
6.6 g
碳水化合物
55.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Chilaquiles rojos
25 分钟
Avena y frutas
15 分钟
Entomatadas de pollo
40 分钟
Huevos a la cazuela
40 分钟
Tamales Chiapanecos
2小时 30 分钟
Avena con manzana
25 分钟
Enchiladas en hoja de lechuga
35 分钟
Sopecitos de nopal y pollo
1小时 10 分钟
Chilaquiles Rojos
25 分钟
Enmoladas rellenas de plátano macho
30 分钟
Jugo de betabel detox TM6
10 分钟
Quesadillas de flor de calabaza y queso
30 分钟