设备与配件
Muffins de calabacín y mozzarella
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
-
1 - 2 cucharaditas de mantequilla
-
100 g de queso parmesano en trozos de 2-3 cm
-
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
300 g de calabacín en rodajas de 2 cm
-
3 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de agua
-
80 g de mozzarella de barra en dados de 2 cm
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
548.1 mg
蛋白质
12.7 g
热量
662 kJ /
158 kcal
脂肪
10.7 g
膳食纤维
0.8 g
饱和脂肪
5.9 g
碳水化合物
2.9 g
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