设备与配件
Röstis de légumes racines
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
Les röstis
-
huile d'olive pour la plaque
-
de patate douce coupée et adaptée à la taille de la grande goulotte130 g
-
de panais130 g
-
de betterave crue coupée en deux, taille adaptée à la grande goulotte130 g
-
gousses d'ail2
-
œufs moyens (53-63 g)2
-
de farine de blé70 g
-
de sel1 - 1 ½ c. à café
-
de poivre moulu½ c. à café
La sauce à l'aneth et persil
-
d'aneth frais5 g
-
de feuilles de persil frais5 g
-
de sel marin1 c. à café
-
de poivre moulu½
-
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.200 g
-
le zeste d'un citron jaune non traité râpé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1311 mg
蛋白质
8 g
热量
1156 kJ /
276 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
4.6 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
33 g
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