Quiche aux épinards et au saumon

Quiche aux épinards et au saumon

4.3 92 評分

准备工作 10 分钟

总数 35 分钟

4 portions

食材

200 g de farine
½ c. à café de sel fin
40 g d'huile d'olive
80 g d'eau
200 g d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
½ bouquet d'aneth frais équeuté
3 œufs
200 g de crème liquide entière (crème fleurette)
du sel
du poivre moulu
200 g de saumon frais en petits dés de 2 cm

难易度

中级

营养价值每 1 portion

蛋白质 25 g

热量 2404 kJ / 577 kcal

脂肪 37 g

碳水化合物 37 g

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