Pepata di cozze

Pepata di cozze

4.4 21 評分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 porzioni

食材

di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate + i gambi
1 mazzetto
di pepe nero a grani
½ cucchiaino
spicchi di aglio a piacere
1 - 2
di olio extravergine di oliva
30 g
pomodori ciliegino a metà
200 g
di sale
1 pizzico
di acqua
500 g
di cozze fresche, pulite
1000 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 9.8 g

热量 594 kJ / 142 kcal

脂肪 9.7 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 4.2 g

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瑞士

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