设备与配件
Pescado agridulce con arroz TM6
准备工作 5 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porciones
食材
-
de arroz jazmín250 g
-
20 g de mantequilla sin salde mantequilla clarificada20 g
-
de piña pelada y en trozos (3.5 cm)400 g
-
de azúcar30 g
-
de pimiento rojo en tiras (5 cm de largo, 0.5 cm de grosor)200 g
-
de jengibre en rodajas (2 mm)20 g
-
dientes de ajo, pelados2
-
de cebolla en trozos120 g
-
de aceite vegetal20 g
-
de agua y un poco más470 g
-
de salsa de soya, baja en sodio30 g
-
de vinagre de arroz negro Chinkiang10 g
-
de vino de arroz Shaoxing15 g
-
30 g de vinagre de arroz, naturalde vinagre de arroz negro30 g
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de catsup30 g
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de sal1 ½ cdita
-
de filetes de pescado blanco en cubos (4-5 cm)400 g
-
de fécula de maíz1 cda
-
cebolla cambray parte del tallo, en rodajas para decorar
-
semillas de ajonjolí para decorar
-
aceite de ajonjolí tostado (可选的) para rociar
难易度
初级
营养价值 每 4 porciones
钠
5280.7 mg
蛋白质
108.4 g
热量
9117 kJ /
2179 kcal
脂肪
49.5 g
膳食纤维
14.6 g
饱和脂肪
16.7 g
碳水化合物
323.5 g
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