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Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
de salsa de cebolla al vino, previamente preparada50 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de zanahoria al vapor, previamente preparada150 g
-
de tomates secos en mitades50 g
-
pastilla de caldo de verduras desmenuzada½
-
de pasta cocida previamente600 g
-
de espinacas baby frescas150 g
-
de piñones tostados1 - 2 cucharadas
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de zumo de limón1 chorrito
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
60.9 mg
蛋白质
3.3 g
热量
538 kJ /
128 kcal
脂肪
10.1 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
8.8 g
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