设备与配件
Batch cooking: Pasta salteada con zanahorias y espinacas
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
50 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
-
50 g de tomates secos en mitades
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
600 g de pasta cocida previamente
-
150 g de espinacas baby frescas
-
1 - 2 cucharadas de piñones tostados
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de limón
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
60.9 mg
蛋白质
3.3 g
热量
538 kJ /
128 kcal
脂肪
10.1 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
1.3 g
碳水化合物
8.8 g
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