Pulpo de montaña

Pulpo de montaña

5.0 3 評分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 30 分钟

4 raciones

食材

de careta de cerdo precocida en trozos (oreja y morro)
400 g
de agua
1600 g
zumo de limón
30 g
de aceite de oliva
1 - 2 chorritos
de sal gorda
1 - 2 pellizcos
de pimentón
½ cucharadita

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 250.6 mg

蛋白质 22.5 g

热量 993.7 kJ / 237.5 kcal

脂肪 15.3 g

膳食纤维 0 g

饱和脂肪 5.4 g

碳水化合物 1.1 g

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