Poulet Tikka

Poulet Tikka

4.8 12 評分

准备工作 30 分钟

总数 3小时 30 分钟

4 portions

食材

de filets de poitrine de poulet, sans peau coupés en morceaux (2 cm)
500 g
de yogourt nature
100 g
de pâte tikka faite maison (voir conseil)
150 g
d'huile végétale pour graisser le papier cuisson
un peu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 39 g

热量 1219 kJ / 291 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 5 g

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