Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

Frittata cu chorizo (de luat la pachet)

3.6 9 評分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

6 porții

食材

ulei de măsline plus pentru prăjit
25 g
ardei grași roșii tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
ceapă tăiată felii (2 mm)
150 g
cartofi tăiați felii (5 mm)
200 g
sare
2 - 4 prize
cârnați chorizo curățați de coajă și tăiați bucăți (2 cm)
150 g
ouă
6
lapte
100 g
frunze de pătrunjel proaspăt tocat
1 linguriță
piper negru proaspăt măcinat
2 prize

难易度

初级

营养价值每 1 porție

钠 430.3 mg

蛋白质 13.2 g

热量 1112.3 kJ / 265.9 kcal

脂肪 18.5 g

膳食纤维 1.7 g

饱和脂肪 5.8 g

碳水化合物 11.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Prânzul școlarului 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Budincă de orez cu mere

1小时 45 分钟

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1小时

Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian

2小时 45 分钟

Ratatouille cu năut

1小时

Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon

1小时 50 分钟

Lasagna cu pesto din roșii deshidratate; Sorbet de limoncello

12小时 20 分钟

Tocană de linte cu chorizo

4小时

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2小时 20 分钟

Domnul Cap de Roșie (Roșii umplute cu orez și ton)

1小时

Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella

40 分钟

Tocană de năut cu legume

50 分钟

Risotto cu ciuperci și spanac

55 分钟

显示所有