设备与配件
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
准备工作 15 分钟
总数 2小时 20 分钟
4 porții
食材
Tofu dulce-acrișor
-
tofu, tare500 g
-
sos de soia light15 g
-
praf de usturoi½ linguriță
-
sare¼ linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
amidon de porumb40 g
Sos Teriyaki și tofu dulce-acrișor
-
sos de soia light65 g
-
apă fierbinte260 g
-
zahăr brun deschis35 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
praf de usturoi2 lingurițe
-
ceapă roșie tăiată în sferturi100 g
-
ananas proaspăt tăiat în bucăți (5 cm)100 g
-
ardei gras roșu tăiat în bucăți (5 cm)100 g
-
amidon de porumb amestecat cu 2 linguri de apă2 linguri
-
zahăr extrafin115 g
-
ketchup55 g
-
oțet de orez55 g
-
apă55 g
Ciuperci Shiitake
-
băutură vegetală la alegere220 g
-
făină115 g
-
pudră de ceapă2 lingurițe
-
praf de usturoi2 lingurițe
-
ciuperci shiitake, proaspete tăiate în jumătăți, dacă sunt mari450 g
Orez Special, neprăjit și ciuperci Shiitake
-
apă1100 g
-
sare plus 1 priză1 ½ linguriță
-
ulei vegetal plus pentru prăjit40 g
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
pesmet panko150 g
-
ceapă tăiată sferturi150 g
-
morcovi descojiți, tăiați în bucăți (3 cm)150 g
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
căței de usturoi2
-
lemon grass, verde doar partea albă, tăiată în bucăți (1 cm)1 tijă
-
sos de soia light30 g
-
zahăr1 linguriță
-
oțet de orez1 linguriță
Servire
-
semințe de susan pentru ornat
-
ceapă verde feliată subțire, pentru ornat
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
2311 mg
蛋白质
42 g
热量
4807 kJ /
1149 kcal
脂肪
25 g
膳食纤维
14 g
饱和脂肪
2.6 g
碳水化合物
197 g
您可能还喜欢...
显示所有Lasagne bolognese
2小时 30 分钟
Risotto cu parmezan
30 分钟
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25 分钟
Orez cremos, vegetarian
25 分钟
Stir-fry cu ciuperci
55 分钟
Orez cu carne de porc
1小时
Risotto cu cartofi dulci, nuci pecan și brânză albastră
30 分钟
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 分钟
Supă japoneză cu ramen noodle
1小时 40 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Spaghettini cu ardei
50 分钟
Tagliatelle cu busuioc, cu sos de măsline și roșii
1小时 25 分钟