Ratatouille cu năut

Ratatouille cu năut

5.0 2 評分

准备工作 40 分钟

总数 1小时

6 porții

食材

vânătă cuburi (aprox. 1 vânătă)
340 - 395 g
ardei grași fașii (aprox. 2 ardei)
285 g
dovlecei feliați (1 1/4 cm) (aprox. 2 dovlecei)
285 - 340 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru stropit
3 lingură
căței de usturoi
5
busuioc proaspăt tijele și frunzele separate
3 - 4 fir
ceapă roșie bucăți
115 g
ulei de măsline extravirgin
15 g
roșii cuburi mari (aprox. 2 roșii)
285 g
roșii cuburi, din conservă cu tot cu zeamă
395 g
oțet balsamic
1 ½ lingură
fasole verde fideluță curătate și tăiate jumătăți
285 g
năut, din conservă scurs
395 g
măsline Kalamata fără sâmburi
85 g
sare pentru asezonat
piper negru măcinat pentru asezonat

难易度

初级

营养价值每 1 porție

钠 271.2 mg

蛋白质 13.1 g

热量 1592.5 kJ / 380.6 kcal

脂肪 14.2 g

膳食纤维 22 g

饱和脂肪 2.5 g

碳水化合物 62.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Boost de bine 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Polenta cu ratatouille

1小时 20 分钟

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40 分钟

Penne cu spanac și anghinare

1小时 5 分钟

Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi

1小时 15 分钟

Mei cu pudră de curry și pui

35 分钟

Tartă cu praz și brânză

1小时 5 分钟

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1小时

Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate

1小时

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1小时 5 分钟

Chifle umplute cu legume și brânză

3小时 55 分钟

Burgeri cu fasole și brânză feta

1小时 30 分钟

Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată

1小时 5 分钟

显示所有