Zoodles de zanahoria con pesto verde

Zoodles de zanahoria con pesto verde

3.7 9 評分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

4 raciones

食材

de piñones crudos
50 g
de zanahoria (con piel)
800 g
de sal
1 cucharadita
de queso parmesano en trozos (y algo más en lascas para servir)
60 g
diente de ajo
1
de hojas de zanahoria en trozos de 2-3 cm
60 - 90 g
de aceite de oliva
100 g
de pimienta molida
¼ de cucharadita
agua
700 g
de tomates cherry en mitades
250 g

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 644 mg

蛋白质 11 g

热量 1873 kJ / 447 kcal

脂肪 36 g

膳食纤维 9.7 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 14 g

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